Avec Amélie Paques -Tittelein, accompagnante à la parentalité et en santé globale.
↪️ Comprendre le rôle clé de l’alimentation sur la santé mentale et préparer des boules d’énergie bonne pour le corps et la tête.

Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes !
Stress des examens, pression sociale, écoanxiété, doutes… Être ado aujourd’hui, c’est vivre des tempêtes parfois silencieuses.
En tant que parent, nous nous sentons parfois démunis.
Le Choucas des Tours vous propose un programme de temps d’échanges et d’ateliers pour comprendre le stress, apprendre à le gérer, apprivoiser vos émotions et renforcer la complicité parent-ado, en toute simplicité.
Un espace de parole, d’écoute et de pratiques concrètes à partager en duo.

🚨 Pour le confort de tous, les places sont limitées.
⌚ Vendredi 4 décembre 2026, de 18h à 19h30
👨‍👧 En duo parent-ado (à partir de 10 ans)
🎫 Atelier gratuit proposé par le Choucas des Tours dans le cadre de son dispositif Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes ! avec le soutien de la CAF du Pas-de-Calais, de la MSA, de la CUA et du Conseil Local en Santé Mentale.

Inscription à l’atelier :

Mon association, je l’adore, j’y adhère !
Rien de plus simple, cliquez ci-dessous :