Savez-vous que certains aliments consommés le matin favorisent la motivation et qu’un bon sommeil se prépare en fin de journée ? Venez découvrir les aliments adaptés à chaque repas afin de gagner en énergie et de se sentir performant tout au long de la journée et d’améliorer son sommeil.
A partir de 7 ans.
Mise en œuvre : par équipe – sous forme de jeu.
Matériel : Apportez des publicités.