16 septembre 2022
18:30
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19:30
Le choucas des Tours
Description
Envie d’essayer le Qi Gong, Lucille vous donne rendez-vous le vendredi 16 septembre à 18h30 pour une séance de découverte 🤩. Le QI GONG est une gymnastique traditionnelle chinoise ☯️qui consiste à enchaîner des mouvements profonds, des exercices de respiration afin d’évacuer les tensions, renforcer son corps 🦸♀️ et son et stimuler son immunité 💪.
Bienfaits du Qi Gong:
– amélioration de la souplesse
– détente et apaisement général
– développement de l’équilibre
– équilibre les émotions
5€ l’atelier.