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SUMMARY:Yoga enfants 5-11 ans - Séance découverte\, 20 mai\, 9h30
DESCRIPTION:🧘🏻‍♂️ Atelier de yoga pour les enfants âgés de 5 à 11 ans.\nAvec Marie-Hélène de Môme Zen\, professeure de yoga certifiée\, spécialisée dans l’accompagnement des enfants de 18 mois jusqu’à 16 ans. \nPourquoi proposer du yoga à son enfant ?\nAméliorer attention et concentration pour faciliter les apprentissages ;\nRenforcer et assouplir le corps\, pour être bien dans son corps et dans sa tête ;\nÊtre plus épanoui\, en étant plus attentifs à soi\, aux autres et à ce qui nous entoure ;\nCroire en soi\, essentiel dans cette période de l’enfance riche de changements permanents ;\nApprendre à ressentir et apprivoiser ses émotions ;\nEt tant d’autres choses encore ! \n👧🏽 Enfants âgés de 5 à 11 ans\n🚨 Nombre de places limité.\n⌚ de 9h30 à 10h30\n🎫 Séance découverte GRATUITE \nRenseignements auprès de Marie-Hélène\nPar sms : 06.22.44.82.16\nPar mail : momezenyoga@gmail.com \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous : \n			\n\nInscription \n			\n\n 
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SUMMARY:Sophrologie - 27 mai 2026\, 18h
DESCRIPTION:Inscription au 06.72.27.51.55 \nMarie-Thérèse est assistante sociale à la retraite depuis janvier 2022. Elle a obtenu le Diplôme Universitaire de Sophrologie en novembre 2018. Ces compétences spécifiques lui ont permis d’apporter une aide plurielle aux familles qu’elle accompagnait ainsi qu’à d’autres personnes. Les différents témoignages spontanés l’ ont confirmée dans son projet humaniste. \nC ‘est donc une toute jeune auto-entrepreneuse de 71 ans qui vous accueillera et vous proposera des pratiques sophrologiques plurielles et holistiques\, dans une ambiance conviviale et dans le respect de chacun (e). \nQue vous ayez déjà pratiqué ou que vous soyez novice\, homme ou femme\, à partir de 15 ans (accompagné ou avec une autorisation parentale écrite)\, sa voix  vous guidera  vers « un bien-être ou mieux-être ». Dans un premier temps\, vous pratiquerez en position debout et assise. \nSoyez rassuré(e)\, Marie-Thérèse pratique en même temps que vous ! \nMT\, la petite fée Sophro-Evidence se réjouit de « prendre un temps pour vous et avec vous ».\n* Prévoir une tenue confortable et chaude ainsi que votre participation de 10€. \n\n\n\n  \n 
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SUMMARY:Yoga famille (4-11 ans) - 30 mai 2026
DESCRIPTION:Une séance de yoga parent – enfant pour partager un moment de bien-être et de complicité en duo : jeux corporels\, postures seul ou à plusieurs\, massages et câlins pour favoriser le lien parent / enfant.\nUn voyage imaginaire en yoga qui offre des rituels bien-être simples à réutiliser à la maison.\nLe plaisir d’être ensemble\, tout simplement ! \nAvec Marie-Hélène de Môme Zen\, professeure de yoga certifiée\, spécialisée dans l’accompagnement des enfants de 18 mois jusqu’à 16 ans. \nEnfant de 4 à 11 ans accompagné d’un parent.\n5€ le duo adhérent.\n10€ le duo non-adhérent.\nAtelier limité à 5 duos. \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous : \n			\n\n  \nInscription à l’atelier :
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SUMMARY:Baby yoga (18 mois - 3 ans) - 30 mai\, 16h15
DESCRIPTION:Marie-Hélène de Môme Zen\, professeure de yoga certifiée\, vous accueil avec votre enfant pour un moment de complicité et de bien-être \nLe yoga des tout-petits invite à bouger\, se défouler\, rigoler.\nA travers les histoires\, le yoga stimule l’imaginaire.\nPetit à petit\, le baby yogi apprend à poser son attention sur ses sensations\, ses émotions et sa respiration favorisant ainsi le calme et la détente.\nUn moment récréatif et de bien-être à vivre avec son enfant ! \nEnfant de 18 mois à 3 ans accompagné d’un parent.\n5€ le duo adhérent.\n10€ le duo non-adhérent.\nAtelier limité à 6 duos. \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous : \n			\n\nInscription à l’atelier :
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