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SUMMARY:Atelier en duo : 🥗 Se nourrir pour trouver son équilibre – Hygiène de vie
DESCRIPTION:Avec Amélie Paques -Tittelein\, accompagnante à la parentalité et en santé globale.\n↪️ Comprendre le rôle clé de l’alimentation sur la santé mentale et préparer des boules d’énergie bonne pour le corps et la tête. \nLevons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes !\nStress des examens\, pression sociale\, écoanxiété\, doutes… Être ado aujourd’hui\, c’est vivre des tempêtes parfois silencieuses.\nEn tant que parent\, nous nous sentons parfois démunis.\nLe Choucas des Tours vous propose un programme de temps d’échanges et d’ateliers pour comprendre le stress\, apprendre à le gérer\, apprivoiser vos émotions et renforcer la complicité parent-ado\, en toute simplicité.\nUn espace de parole\, d’écoute et de pratiques concrètes à partager en duo. \n🚨 Pour le confort de tous\, les places sont limitées.\n⌚ Vendredi 4 décembre 2026\, de 18h à 19h30\n👨‍👧 En duo parent-ado (à partir de 10 ans)\n🎫 Atelier gratuit proposé par le Choucas des Tours dans le cadre de son dispositif Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes ! avec le soutien de la CAF du Pas-de-Calais\, de la MSA\, de la CUA et du Conseil Local en Santé Mentale. \nInscription à l’atelier :\n			\n\n \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous :\n			\n\n \n 
URL:https://lechoucasdestours.fr/event/atelier-en-duo-%f0%9f%a5%97-se-nourrir-pour-trouver-son-equilibre-hygiene-de-vie/
LOCATION:23 Rue du Général Barbot\, 62144 Mont-Saint-Eloi
CATEGORIES:Enfant
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SUMMARY:Temps d’échanges : La santé mentale de nos jeunes : levons les tabous !
DESCRIPTION:Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes !\nStress des examens\, pression sociale\, écoanxiété\, doutes… Être ado aujourd’hui\, c’est vivre des tempêtes parfois silencieuses.\nEn tant que parent\, nous nous sentons parfois démunis.\nLe Choucas des Tours vous propose un programme de temps d’échanges et d’ateliers pour comprendre le stress\, apprendre à le gérer\, apprivoiser vos émotions et renforcer la complicité parent-ado\, en toute simplicité.\nUn espace de parole\, d’écoute et de pratiques concrètes à partager en duo. \nAvec Pauline Buil Visa Lahutte\, psychologue clinicienne.\n↪️ Parler de ce qui nous préoccupe\, c’est déjà faire un pas vers la solution. \n🚨 Pour le confort de tous\, les places sont limitées.\n⌚ Vendredi 9 décembre 2026\, de 18h30 à 20h\n🎫 Atelier gratuit proposé par le Choucas des Tours dans le cadre de son dispositif Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes ! avec le soutien de la CAF du Pas-de-Calais\, de la MSA\, de la CUA et du Conseil Local en Santé Mentale. \nInscription au temps d’échange :\n			\n\n \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous :\n			\n\n \n 
URL:https://lechoucasdestours.fr/event/temps-dechanges-la-sante-mentale-de-nos-jeunes-levons-les-tabous-2/
LOCATION:23 Rue du Général Barbot\, 62144 Mont-Saint-Eloi
CATEGORIES:Enfant
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SUMMARY:Yoga famille (4-11 ans) - 12 décembre 2026
DESCRIPTION:Une séance de yoga parent – enfant pour partager un moment de bien-être et de complicité en duo : jeux corporels\, postures seul ou à plusieurs\, massages et câlins pour favoriser le lien parent / enfant.\nUn voyage imaginaire en yoga qui offre des rituels bien-être simples à réutiliser à la maison.\nLe plaisir d’être ensemble\, tout simplement ! \nAvec Marie-Hélène de Môme Zen\, professeure de yoga certifiée\, spécialisée dans l’accompagnement des enfants de 18 mois jusqu’à 16 ans. \nEnfant de 4 à 11 ans accompagné d’un parent.\n5€ le duo adhérent.\n10€ le duo non-adhérent.\nAtelier limité à 5 duos. \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous : \n			\n\n  \nInscription à l’atelier : \n			\n\n 
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SUMMARY:Baby yoga (18 mois - 3 ans) - 12 décembre\, 16h15
DESCRIPTION:Marie-Hélène de Môme Zen\, professeure de yoga certifiée\, vous accueil avec votre enfant pour un moment de complicité et de bien-être \nLe yoga des tout-petits invite à bouger\, se défouler\, rigoler.\nA travers les histoires\, le yoga stimule l’imaginaire.\nPetit à petit\, le baby yogi apprend à poser son attention sur ses sensations\, ses émotions et sa respiration favorisant ainsi le calme et la détente.\nUn moment récréatif et de bien-être à vivre avec son enfant ! \nEnfant de 18 mois à 3 ans accompagné d’un parent.\n5€ le duo adhérent.\n10€ le duo non-adhérent.\nAtelier limité à 6 duos. \nMon association\, je l’adore\, j’y adhère !\nRien de plus simple\, cliquez ci-dessous : \n			\n\nInscription à l’atelier :
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