🩵 Dans le cadre des semaines d’informations sur la SANTÉ MENTALE et de la Journée mondiale de la SANTÉ MENTALE, Le Choucas des Tours vous invite à participer – du 9 octobre au 11 décembre 2026 – à un NOUVEAU temps fort consacré à la SANTÉ MENTALE DES JEUNES.
🤯 Et si on parlait vraiment de ce qui se passe dans la tête de nos ados ? Stress des examens, pression sociale, écoanxiété, doutes… Être adolescent aujourd’hui, c’est vivre des tempêtes parfois silencieuses. En tant que parents, nous nous sentons parfois démunis face à ces questionnements.
Le Choucas des Tours vous propose un PROGRAMME de temps d’échanges et d’ateliers GRATUIT pour comprendre le stress, apprendre à le gérer, apprivoiser les émotions et renforcer la complicité parent-ado, en toute simplicité.
Un espace de parole, d’écoute et de pratiques concrètes à partager en duo.
Au programme :
2️⃣ Temps d’échange entre parents avec Pauline Buil Visa Lahutte, psychologue clinicienne.
Parler de ce qui nous préoccupe, c’est déjà faire un pas vers la solution.
5️⃣ ateliers en duo parent-ado
• 6 novembre : Comprendre son cerveau et son stress – avec Amélie Paques-Tittelein de l’Association Les Petites Graines
• 15 novembre : Apaiser les tempêtes – EFT & auto-massages – avec Guillemette Abraham de La Parenthèse Inspirée
• 21 novembre : Ancrage et présence – Qi Gong & Shiatsu – avec Sandrine Leblanc de Mingmen
• 29 novembre : L’Intelligence du Corps – Yoga & Aromathérapie – avec Marie-Hélène Robache de Môme Zen
• 4 décembre : Se nourrir pour trouver son équilibre – avec Amélie Paques-Titteleinde l’Association Les Petites Graines
➡️ L’objectif : offrir un espace bienveillant pour dédramatiser, échanger et repartir avec des ressources concrètes à utiliser au quotidien.
Nous vous attendons nombreux !
📅 Dates : Du 9 octobre au 11 décembre 2026
🎟️ Tarif : Gratuit
📝 Places limitées. Inscription obligatoire.
🔗 Réservation en ligne : en CLIQUANT ICI
Cet événement est organisé par l’Association et Espace de Ve Sociale Le Choucas des Tours bénéficie du soutien de : la Caisse d’Allocations Familiales du Pas-de-Calais, de la MSA Nord-Pas-de-Calais, la Communauté Urbaine d’Arras et du Conseil Local de Santé Mentale.
Pour toute question, contactez-nous au 03.21.28.95.25 ou par mail à contact@lechoucasdestours.fr.
