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Avec Amélie Paques -Tittelein, accompagnante à la parentalité et en santé globale. ↪️ Comprendre le rôle clé de l’alimentation sur la santé mentale et préparer des boules d’énergie bonne pour le corps et la tête. Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes ! Stress des examens, pression sociale, écoanxiété, doutes… Être […] |
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Levons les tabous autour de la santé mentale de nos jeunes ! Stress des examens, pression sociale, écoanxiété, doutes… Être ado aujourd’hui, c’est vivre des tempêtes parfois silencieuses. En tant que parent, nous nous sentons parfois démunis. Le Choucas des Tours vous propose un programme de temps d’échanges et d’ateliers pour comprendre le stress, apprendre […] |
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Une séance de yoga parent - enfant pour partager un moment de bien-être et de complicité en duo : jeux corporels, postures seul ou à plusieurs, massages et câlins pour favoriser le lien parent / enfant. Un voyage imaginaire en yoga qui offre des rituels bien-être simples à réutiliser à la maison. Le plaisir d'être […]
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Marie-Hélène de Môme Zen, professeure de yoga certifiée, vous accueil avec votre enfant pour un moment de complicité et de bien-être Le yoga des tout-petits invite à bouger, se défouler, rigoler. A travers les histoires, le yoga stimule l’imaginaire. Petit à petit, le baby yogi apprend à poser son attention sur ses sensations, ses émotions […] |
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