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Envie d’essayer le Qi Gong, Lucille vous donne rendez-vous le vendredi 16 septembre à 18h30 pour une séance de découverte 🤩. Le QI GONG est une gymnastique traditionnelle chinoise ☯️qui consiste à enchaîner des mouvements profonds, des exercices de respiration afin d’évacuer les tensions, renforcer son corps 🦸♀️ et son et stimuler son immunité 💪. […] |
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La sophrologie consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels doux inspirés du yoga, de décontraction musculaire et de "visualisation" de pensées, inspirées du Zen. Le but est d’amener la personne à se concentrer sur ses pensées positives et à s’en nourrir pour avancer dans la vie et mieux se […] |
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Venez participer à un atelier découverte de la pratique du bébé signe, à travers une jolie histoire ponctuée de livres, de comptines et de jeux ! Le signe associé à la parole permet aux enfants en période préverbale de se faire comprendre, et vous permet d’améliorer et d’enrichir la communication avec votre tout-petit. Il est […] |